Bizcocho de algarroba

Bizcocho de algarroba, huevo y plátano
Bizcocho “estilo paleo” super rico, sin azúcar ni cereales. Idea para desayuno capricho o como base de suculentos postres o tartas de cumpleaños. La algarroba es maravillosa: sabe a chocolate, es dulce, y sin excitantes ni antinutrientes (apta para AIP). En la familia triunfa.

1. Ingredientes

  • 5 u/500 g aproximadamente de plátano maduros pelado
  • 6 u huevos
  • La cáscara de un limón o una naranja finamente rallado
  • 15 ml canela en polvo
  • Un sobre de levadura estilo “royal”
  • 60g aceite de coco
  • 125 g algarroba en harina (en realidad ajustar cantidad para conseguir consistencia espesa y dependerá mucho de la cantidad de plátano)

2. Utensilios

  • Batidora
  • Opcional ayudante de cocina o similar para mezclar.
  • Molde de silicona para gran bizcocho o lo que se quiera.
  • Báscula
  • Rallador
  • Horno

3. Procedimiento

  1. Batir todo menos la algarroba y obtener una salsa espesa.
  2. Mezclar a parte con la algarroba hasta que quede una masa bien espesa. Nota: Ideal un ayudante de cocina pero en todo caso perfecto con batidor manual.
  3. Precalentar el horno 200º.
  4. Aprovechar para derretir el aceite de coco en el mismo molde.
  5. Disponer la masa en el molde de silicona (se mezclará con el aceite).
  6. Hornear a 180º durante unos 45 minutos o hasta que cuaje y se dore ligeramente sin quemarse.
  7. Sacar del horno.
  8. Dejar enfriar en el molde.

Desmoldar y listo. 



4. Consejos

Si te quedan algo de grumos de harina de algarroba, no te preocupes, después está más rico y parecen pepitas de chocolate.

Ideal para mojar, servir a trocitos en el yogur, con helado de plátano, frambuesas, nata…

La idea de endulzar con plátano es genial y además le da una textura esponjosa maravillosa.

Atención, se puede cambiar el plátano por calabaza asada o boniato asado (todo sin piel).

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Raquel Magem
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